кристина чеховская

психолог Москва офлайн – онлайн

если ты здесь, значит
ты слышишь зов

Тот самый, что приводит женщин к Пробуждению

тебя зовет тень, чтобы ты вспомнила себя

Обо мне

я работаю
с телом
и с тенью

Я Кристина Чеховская — психолог, аналитик тени.

Мой подход объединяет методы телесно-ориентированной терапии, гештальт-терапии, эмоционально-образной терапии и Юнгианского анализа.

Когда я покажу тебе твою тень, ты перестанешь ходить по одним и тем же сценариям. Ты почувствуешь энергию, свободу, цельность, желание жить.
Я называю это пробуждением

проведи меня

пора идти вглубь, я рядом

точки входа в пробуждение

Консультация

Теневая консультация — это бережное, но точное путешествие к тем частям вашей личности, которые долго оставались в Тени: вытесненными, неосознанными, отвергнутыми. Именно они зачастую управляют нашей жизнью изнутри. Через тревогу, телесные симптомы, неуправляемые эмоциональные всплески, внутренние конфликты, повторяющиеся сценарии и ощущение "я живу не свою жизнь"

Что происходит на консультации:

прояснение запроса: мы исследуем ситуацию, с которой вы пришли, и я помогаю вам её "развернуть": почувствовать через тело и образы, что на самом деле происходит внутри вашего подсознания.
работа с метафорическими картами: встречаемся с вашими теневыми частями и узнаем их цель, а также находим скрытый в них ресурс.
прогноз, маршрут, рекомендации: в завершение мы соберем сессию в целостную картину: как дальше с этим быть, что практиковать, на что обратить внимание, чтобы интегрировать (вернуть) теневые части себя и стать свободнее, энергичнее, живее.

Онлайн, 60 минут
Стоимость: 4000₽

Трансформационная Игра

Работа с Тенью и путь к желанному в формате игры. То, что мы считаем "неправильным" и вытесняем из себя: эмоции, желания, инстинкты, проявления, на самом деле содержит внутри себя теневое золото. Когда мы работаем с теневыми частями, мы обнаруживаем в них силу, энергию, креативность, деньги, живость, сексуальность, границы и внутреннюю свободу.

Как проходит игра:

Со своим личным запросом вы отправляетесь в индивидуальное игровое путешествие, в котором работают метафоры из бессознательного, как зеркало подсвечивая вам важное внутри вас.

На игре ничего не происходит случайно. Я рядом, чтобы заметить, расшифровать и провести по пути. Для того, чтобы смотреть в Тень, нужны двое и безопасное пространство.

Провожу игру онлайн, на специальной платформе с эффектом полного присутствия в игре: вы бросаете кубик, передвигаете фишки, вытаскиваете карты.

Онлайн, 120 минут
Стоимость:2500₽

Возможно проведение офлайн по запросу

закрытый клуб

Это закрытая группа в телеграмме, пространство внутренней работы и роста: через тело, чувства, психику, тень и архетипы к настоящей расслабленной, чувственной, сильной и свободной себе.

Наполнение: практики, медитации, теория и письменные упражнения.

Формат: подписка на 2 месяца

Стоимость: 3900₽